欲しいものは、すべて手に入る

Fate and fate can be overcome

内側と外側の連動

 

こんにちは、ERENAです。

 

 

最近は「自分を愛する」ということを続けていますが、

自分の心の状態を観察していると、

モヤモヤし始める時があるんですね。

 

特に過去、嫌なことを思い出した時などは、

当時の感情に飲み込まれそうになるんですが、

そういうときほど、自分を愛するようにしています。

 

 

1カ月前の私は、

嫌な出来事を「相手のせい」にしてしまっていたんですね。

 

私にこんな悲しい思いにさせるなんて

絶対こんなことしないって言っていたのに嘘つき

 

とか、ですね。

 

 

起きた現実に対して、相手のせいにしてしまっていましたけど、

そうしていても何も現実は変わらない。

 

むしろ苦しくなるだけでした。

 

 

 

私、小さい時母親に言ったことがあったんです。

 

 

母が職場の上司に対して怒りをあらわにしていたとき、

「原因は、上司さんじゃないよ」と。

 

 

 

当時、中学1年生だったですし、

なぜそんな発言が出てきたのかはわかりませんでした。

(ちなみに母親からは激怒されてしまいましたが^^;)

 

 

 

 

目の前で起きたことというのは、自分の内側に答えがある。

 

 

 

ということを、私はどこかでわかっていたのだと思います。

 

 

 

 

そしてそれをわかっていながら、

自分自身もうまくいかない現実を外に向けてしまった経験があり、

そうなった原因は、感情に飲まれた。

 

 

 

だからこそ、自分を愛することで内側を整理するというか、

自分の中にある気づいて欲しい、分かって欲しいと訴えている「声なき声」に自分が気づいてあげる。

 

そして、癒してあげる。

 

 

その繰り返しです。

 

 

 

多くの人は、「誰か」に癒してもらおうとします。

特にパートナーに対して、その矛先を向けがちになりますが、

パートナーシップで色んな問題が浮上するのは、

そういうところから来ているなと日々感じています。

 

 

 

自分で自分を癒し、愛することが出来れば、

誰かに多くのことを求めたりはしなくなります。

 

 

多くのことは求めないので、

仮に何かしてくれたら「ありがたいな」と素直に感謝が出来るものだと思っています。

 

 

 

 

常にその自分であり続けることが出来たらなと

私は日々感じていますし、

まだまだ大事なことをコツコツをブログでお伝えしていければと思っています。

 

 

 

 

セッションも興味がありましたら、ぜひいらしてみてくださいね。

 

 

 

◆11月セッション日程

 

11月10日(日)13:00-14:00<60分枠>

11月10日(日)15:00-16:30<90分枠>

 

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本日も愛ある1日を*

 

ERENA